Quasi tutti noi cadiamo nella tentazione (alcuni di più, altri meno) di salvare cose che “forse funzioneranno” in futuro. La verità è che, il più delle volte, questi oggetti finiscono per perdersi nei cassetti e negli armadi e non li usiamo mai più. E se mai li ricordiamo e pensiamo che possano esserci utili, non sappiamo dove si trovano, quindi non possiamo neanche usarli. D’altra parte, molte cose vengono solitamente conservate per il loro valore emotivo e non per il reale: regali, souvenir, oggetti ereditati, ecc.

Tutto questo fa sì che le nostre case siano sovraccariche di cose. Più cose ci sono, più è probabile che siano disordinate. E il casino ha un impatto diretto sul nostro umore. Non solo perché la semplice contemplazione di un ambiente mal organizzato tende a generare irrequietezza, ma anche per aspetti pratici: schiantarsi o abbattere cose quando ci si sposta da un luogo all’altro, cercare qualcosa e non sapere dove si trova, tempo perso, irritabilità, ansia, litigi , malessere.

È come in qualche modo vorremmo caricarci di impegni. Esiste una sorta di “ossessione di avere armadietti per riporre le cose”, ma più vestiti, “più da pulire, stirare e conservare”, afferma Ane Valverde, interior designer e specializzata in coaching deco, disciplina che collega l’interior design con la psicologia.

Sulla stessa linea, l’organizzatore professionista Pilar Quintana sottolinea che “il pericolo maggiore arriva quando abbiamo molto spazio, perché tendiamo a mettere via le cose che, se non ci fossero stati, non li avremmo tenuti “.

Il problema è che, proprio come ogni area di stoccaggio ha una capacità limitata, ogni persona “è anche disposta a mantenere un certo numero di cose organizzate senza dover combattere con l’ordine”, afferma Cristina Muñoz, un’organizzatrice. L’obiettivo, aggiunge, dovrebbe essere quello “le cose non si espandono e riempire il vuoto fino all’ultimo millimetro. ”

Ecco alcuni suggerimenti degli specialisti per ottenere questa coerenza e sentirsi più a proprio agio con le cose che sono nelle nostre case:

1. Dai la priorità al presente. È fondamentale che ogni persona identifichi, spiega Lucía Terol, anche un’organizzatrice professionale, “quali sono le priorità della propria vita, ciò che è veramente importante, in modo che, da lì, possano rivedere i propri oggetti con visione nel presente. Molte volte le nostre case e gli oggetti parlano più della persona che eravamo alcuni anni fa che di chi siamo adesso “. Un oggetto importante in passato potrebbe non esserlo più, e forse è meglio lasciarlo per fare spazio alle cose di oggi.

2. Immagina la casa “ideale”. La maggior parte delle persone è così abituata a dove vive che a malapena lo vede. Cristina Muñoz consiglia di “uscire di casa e rientrare con occhi in visita”. Questo aiuta a prendere coscienza dello spazio, dà un’altra prospettiva del luogo e permette di immaginare o visualizzare possibili cambiamenti. Può essere il punto di partenza per una nuova organizzazione.

3. Stabilire obiettivi concreti e raggiungibili. Cambiare le abitudini di accumulo e la quantità di cose in casa è un compito che può richiedere molto tempo. Farlo dall’oggi al domani può portare alla frustrazione. Come spiega Pilar Quintana, “l’organizzazione implica un processo, non è impazzire e senza criteri. Dobbiamo essere molto sicuri di voler apportare quel cambiamento nelle nostre vite”.

4. Scegli, non governare. Se il piano è ridurre il numero di oggetti, Muñoz sottolinea l’importanza di “mettere ordine dal punto di vista di ciò che manterremo, non di quello che scarteremo”. Questo perché scartare ha connotazioni negative, che possono rendere il compito sgradevole. Selezionare le cose per mantenere il meglio, invece, è un modo positivo per affrontare il processo.

5. Non sminuire l’attaccamento agli oggetti. Quintana sottolinea che, per qualcuno che ha molte cose, il compito di mettere ordine può includere decisioni difficili. Soprattutto quando si considera cosa fare con oggetti carichi di valore emotivo. Il suo consiglio per quei casi è il seguente: “Pensa onestamente se ti rende felice averlo. Se ti paga davvero, mettilo nel cassetto. Ma se nel profondo sai che sarà una spazzatura che non tirerai fuori di nuovo, buttala via Cerca una ONG o un’associazione a cui donarlo, per dargli una nuova vita con qualcuno che potrebbe davvero averne bisogno.

6. Ricorda il valore dell’ordine. “Non è tanto una questione di quantità, ma di come usi e immagazzini le cose con cui vivi”, dice Ane Valverde. Avere pochi oggetti ma disordinati può anche essere fonte di disagio e disagio. “Penso che qualcuno che è sempre stato disordinato lo sia perché non sa quanto sia soddisfacente l’ordine”, sostiene Valverde. “Mettere ordine è un esercizio estremamente terapeutico”.

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