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Cos'è e cosa non è il pesce azzurro?

Cos’è e cosa non è il pesce azzurro?

Il pesce, qualunque cosa sia, è un’importante fonte di nutrienti e contribuisce a un’alimentazione sana. In generale, hanno un basso numero di calorie, ma una fonte importante e buona di proteine, vitamine e minerali. Molte specie sono ricche di acidi grassi polinsaturi omega 3 e omega 6. Per tutte queste peculiarità, i pesci dovrebbero essere inclusi in qualsiasi dieta sana …

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Cosa mi metto per essere gentile con il pianeta? Linee guida per vestire una moda più sostenibile

Cosa mi metto per essere gentile con il pianeta? Linee guida per vestire una moda più sostenibile

Ogni giorno sembra più difficile trovare vestiti che non abbiano alcun impatto negativo sul pianeta. I produttori tessili utilizzano un complesso mix di prodotti chimici e processi industriali per produrre i capi che indossiamo: dal cotone alle fibre sintetiche. E anche se le conseguenze di ciò che indossiamo sull’ambiente non sembrano del tutto chiare, c’è una cosa su cui siamo …

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Bere acqua in un incontro con gli amici? Quasi la metà degli spagnoli ritiene che sia "soso"

Bere acqua in un incontro con gli amici? Quasi la metà degli spagnoli ritiene che sia “soso”

L’importanza dell’acqua nella vita, sia umana che animale, è senza dubbio. Siamo acqua (circa il 60%, a seconda dell’individuo) e tre quarti della Terra sono costituiti dall’elemento liquido. Eppure, nonostante il suo significato capitale, la maggior parte delle volte ci dimentichiamo che è essenziale per la nostra salute. Mentre potremmo sopravvivere un paio di settimane senza ingerire alcun cibo, se …

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Come far non pisciare il tuo cucciolo a casa

Come far non pisciare il tuo cucciolo a casa

Lo sappiamo: essere un cane perfetto umano è un duro lavoro. Il compito è complicato se, diciamo, il tuo cane inizia a pisciare all’interno della casa. Lo pulisci accuratamente. Ma succede di nuovo; e dopo pochi giorni succede di nuovo. E se volete testare i nervi, adottate un cucciolo: è più che probabile che il piccolo userà il salone per …

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Frattura del pene: è possibile o è un mito?

Frattura del pene: è possibile o è un mito?

“La frattura del pene non è molto comune, ma di tanto in tanto si verifica: si verifica sempre in un’erezione e si nota un colpo di frusta, un dolore associato al rumore dopo il quale l’erezione viene persa e appare un livido”, descrive Eduard Garcàa Cruz , urologo in medicina sessuale. Più o meno quella frusta è stata quella che …

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Cinque vini rossi spagnoli che vi sorprenderanno e non sono Rioja o Ribera del Duero

Cinque vini rossi spagnoli che vi sorprenderanno e non sono Rioja o Ribera del Duero

In tutta la geografia spagnola, compresi gli arcipelaghi, abbiamo solo 95 Denominazioni di Origine Protette (DOP) e non meno di 42 Indicazioni Geografiche Protette (IGP o Vinos de la Tierra). Tuttavia, nella maggior parte dei locali predominano i vini della rinomata Rioja e della Ribera del Duero. Non necessariamente perché i proprietari di bar, ristoranti e supermercati non vogliono incorporare …

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Alternative agli AirPods: sei modelli con un buon rapporto qualità-prezzo

Alternative agli AirPods: sei modelli con un buon rapporto qualità-prezzo

Oltre alla qualità e alla facilità d’uso, Apple ha altre due massime: design e prezzo. Proprio entrambi rendono iconici tutti i loro prodotti e stabiliscono le tendenze del mercato, a volte a scapito dell’ampiezza delle funzioni o addirittura di qualità inferiori in alcune sezioni; l’ottica delle fotocamere per iPhone, superata da molti dei suoi rivali, ne sarebbe un buon esempio. …

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