Tra tutto quello che ha portato alla pandemia di Covid-19, ci sono alcuni effetti curiosi o almeno inaspettato. Uno di loro è il caso dei bambini, dal momento che ha iniziato la desescalada, hanno paura di uscire per strada. Durante così molte settimane hai sentito quel “bug” che è là fuori, come un risultato di cui non si poteva uscire, che ora ci sono di piccole dimensioni, sono riluttanti, nonostante le maschere, le distanze e altre forme di assistenza, che vedono i loro genitori e gli altri adulti.

La paura è “un sentimento umano che si attiva quando c’è una percezione di una minaccia per la sopravvivenza, l’integrità fisica o morale, e i bambini non dimentica l’ambiente intorno a loro“spiega il psicológo José Luis Gonzalo Marrodán, specialista in psicologia infantile e membro della Società spagnola di Psichiatria e Psicoterapia del Bambino e dell’Adolescente (Sepypna). Per questo motivo, aggiunge, “è normale che alcuni potrebbero sentire la paura”, anche se non dice così.

Jordi Artigue Gomezanche uno psicologo infantile e anche un membro del Sepypna, spiega che il modo in cui si verifica questa fase è di conseguenza, in gran parte, di come hanno vissuto in tutto il confinamento. Il comportamento dei bambini è “un riflesso della reazione degli adulti con cui vivono insieme”. “Se si spiegò loro il motivo per cui erano rinchiusi, che cosa è la malattia, come si diffonde, i bambini possono capire la ‘nuova normalità'”, dice Artigue.

Ma ci sono anche piccole, che -nelle parole del bambino psicologo Angeles Albamonte- “la tua mente ha fatto un split: il dentro e il bene contro off/maleche è un meccanismo di difesa per organizzare il mondo.” Tenete a mente, inoltre, che numerosi bambini hanno sofferto in queste settimane, in modo diretto o in modo indiretto (e molti di loro per la prima volta), una certa esperienza con la morte.

Come comportarsi con i bambini che hanno paura di lasciare?

I bambini possono sentirsi paura, ma “anche le risorse”, dice Gonzalo Marrodán. E l’obiettivo principale di madri e padri devono essere per rilevare e valorizzare queste risorse. Per fare questo, la chiave primaria è “essere consapevoli della nostra paura, come gli adulti, e la gestione“. Vale a dire, non si tratta di avere paura, o di negare o minimizzare. Essere consapevoli della vostra paura vi permette di gestire e regolare, e trasmettere sicurezza agli altri, non solo con le parole ma anche con il corpo e con i gesti, con un linguaggio che i bambini sono molto sensibili”.

Artigue, inoltre, sottolinea l’importanza di “parlare e spiegare, e di adeguare i termini di ogni età.” “Si tratta di un errore di considerare che essi non stanno andando a capire; cparole, gesti, atteggiamenti, catturano e sentire il pericolo, o la fiducia, per capire cosa può e cosa non può essere fatto”, sottolinea l’esperto.

Le cose che generano paura di spaventare i più risultato sconosciuto. Per questo motivo, Angeli Albamonte -che fanno parte della Sepypna – credere “l’informazione è il mezzo migliore per alleviare il disagio“. In questo senso, il consiglio è che i genitori potranno ascoltare e rispondere, con la comprensione e la pazienza, tutti i dubbi dei loro figli. Se si tratta di bambini molto piccoli e il “non ancora in grado di formulare le sue paure”, i genitori possono parlare per loro: “Penso che hai paura, ti ritrovi in strada con un brutto bug, un virus che volano attraverso l’aria, per trovare da soli”, etc.

Quali sono le cose da non fare

Che cosa è e cosa non fare? Al di sopra di tutti, come le paure di loro, non dobbiamo mai minimizzare o negare il problemané , ancor meno, ovviamente, di ridicolizzare il bambino. Si dovrebbe evitare frasi come “non succede nulla”, “abbiamo già finito il pericolo” o “non essere stupido, tutti i tuoi amici sono già venuta fuori.” “Il disagio dei figli non è una sciocchezza -spiega Albamonte-. Essi hanno percepito che c’è qualcosa di molto serio e ridurre al minimo le vostre paure non li aiuta affatto. Al contrario, li fa sentire soli e incompresi”.

Non è conveniente avere “un atteggiamento molto ansioso, recriminazioni, i gesti, ostile o di nervosismo,” dice Gonzalo Marrodán. Tutto questo “trasmette un senso di pericolo imminente che travolge il bambinoper , dire ciò che diciamo con le parole”, dato che “come si fa a dire che il messaggio è importante, o più che il suo contenuto”. In breve, si deve cercare di trovare l’equilibrio: di non avere un gioco e fare come se nulla fosse accaduto, o mostrando preoccupazione esagerata, anzi, aumenterà il bambino paure.

Dopo l’uscita

Jordi Artigue raccomandato “di dedicare un momento della giornata per discutere con i bambini come si sono sentiti quando si lascia“. In questo modo, essi sono in grado di esprimere i loro sentimenti e le loro paure, che l’aiuteranno a se stessi e ai loro accompagnatori – per capire meglio tutto ciò che è esperienza. Non è necessario che la chat di andare a casa: si può essere in un altro momento.

Questo esperto ha anche la necessità di “per mantenere qualcosa di quello che abbiamo fatto o ci ha uniti durante il parto: il gioco condiviso in famiglia, il attività fisicail piatti o dolci cotti insieme”. Succede che in molte famiglie di queste settimane, così strano avere corso di condividere molte più ore in famiglia, e mentre non sono stati esenti da problemi, inoltre, ha promosso molte nuove e buone esperienze.

In questo senso, Angeli Albamonte mette in evidenza il fatto che, in alcuni casi, la riluttanza dei bambini di uscita non può essere dovuto alla “paura di cosa c’è là fuori”, ma il desiderio di conservare quello che hanno trovato all’interno della casa: condividere un sacco di tempo in più del solito con i loro genitori o con qualche altra persona della famiglia, più ore di schermi, giochi online, maggiore permissività nei programmi, ecc, Per alcuni di loro “potrebbe essere stato un momento molto felice”, ha detto lo psicologo. Che è il motivo per cui, è necessario tenere a mente che il desescalada tratta di un cambiamento di abitudini e, di conseguenza, un nuovo sforzo.

Quando interessati

Gli specialisti indicano che, anche se un po ‘ di paura è normale, se questo acquista una certa intensità e prolungato nel tempo, può essere necessario un aiuto professionale. I genitori dovrebbero pensare di chiedere aiuto, dice Albamonte, quando si osservano nei loro figli “un’intensa sofferenza, che non cambia con le informazioni che vengono date, o quando altri sintomi associati, come i cambiamenti nel sonno o dell’umore giusto“.

Altri possibili sintomi sono il irritabilità, problemi di comportamento, le regressioni (quando i piccoli ritorno agli stati di più i bambini, che avevano già superato), somatizaciones e il rifiuto di fare cose che fino ad allora erano normali: giochi, pasti, bagni, ecc, Se è ben possibile impostare scadenze precise, Artigue spiega che se questa paura che disturba la vita del bambino è di tutti i giorni-non solo nel singolo “giorni”- è importante non lasciar passare più di tre settimane circa.

E Gonzalo Marrodán aggiunge che “un aiuto psicologico prontper è efficace, sia per i bambini che per i genitori o tutoriche sono le principali fonti di sicurezza e, talvolta, sono sopraffatto dalla situazione.”