Perché dobbiamo adattare la nostra dieta al telelavoro
Attualmente, tre milioni di persone effettuano regolarmente il telelavoro in Spagna; Il 16,2% del totale degli occupati lo fa per più della metà delle...
Età biologica, in cosa differisce dall’età cronologica e perché è importante?
Ogni corpo invecchia in modo diverso. Molte volte incontriamo persone che sembrano di un’età diversa da quella che sono: sembrano più giovani o più...
Cinque ricette di pasta semplici e deliziose degli chef veterani di La Roja de la Cocina
La selezione della cucina professionale spagnola è per la gastronomia spagnola la stessa cosa del rosso per il calcio: il nostro più alto rappresentante...
Macchine espresso automatiche vs. manuali: quale dovrei acquistare?
Sono tanti di noi che amano il caffè del mattino e forse altrettanti lo bevono anche in tavola e anche di pomeriggio; e sappiamo...
Formicolio al viso e al collo, può essere un brutto sintomo?
Formicolio, o parestesia come è noto in termini medici, lo è una sensazione di prurito e intorpidimento che di solito sentiamo soprattutto nelle mani,...
Prendersi cura della propria bocca, sei compiti oltre a lavarsi i denti
Alitosi, malattie gengivali, macchie, carie, cancro orale, erosione dei denti, sensibilità, malocclusione, bruxismo (digrignamento dei denti) e ritenzione dei denti del giudizio sono dieci...
Sei ricette con farina di ceci: dalla più tradizionale alla più alternativa e sana
Non è una novità, la farina di ceci è da decenni nella cucina delle nonne, soprattutto andaluse, forse dall’influenza araba, in quanto è ampiamente...
Cinque ricette spagnole che non avresti mai detto sono tipiche della Pasqua
Brandade di merluzzo Piatto tipico della quaresima mediterranea, da Almería alla Liguria. Zuppa d’aglio Xabier Gutiérrez, autore di Ricette semplici per principianti o cuochi,...
Come fare le torrijas (vegane e non) con pane secco o del giorno prima
Le torrijas sono un dessert o una colazione deliziosi e facili da preparare praticamente tutti gli uomini e le donne spagnole hanno mai provatoO...
Questo è il motivo per evitare di guidare un’auto nuova senza abbassare i finestrini
Alcuni lo adorano e altri lo odiano. L’odore di una macchina nuova non lascia quasi nessuno indifferente. Tuttavia, risponde a il rilascio di gas,...