Nove rimedi naturali per combattere l'ansia senza ricorrere alle pillole

Nove rimedi naturali per combattere l’ansia senza ricorrere alle pillole

L’ansia è senza dubbio uno dei mali del nostro tempo. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, più di 260 milioni di persone in tutto il mondo soffrono di disturbi d’ansia. Si tratta di circa il 3,5% della popolazione globale. Tuttavia, molti altri soffrono gli effetti dell’ansia senza che essa raggiunga il grado di disordine. Un’indagine su Percezione e abitudini della popolazione …

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Tre must per entrare nella cucina del 21° secolo

Tre must per entrare nella cucina del 21° secolo

Le cucine non governano più, almeno non sempre, nella nuova gerarchia delle cucine. Soprattutto grazie alla tecnologia e alla scoperta delle proprietà che può portare ai piatti che cuciniamo un nuovo approccio che non manda il caloreper esempio, ma il tempo di cottura. O in cui si può fare a meno di condimenti e oli per godere di più – …

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I tuoi piedi sono sempre freddi: questo è quello che dicono della tua salute

I tuoi piedi sono sempre freddi: questo è quello che dicono della tua salute

Nei mesi più freddi dell’anno, molte persone si raffreddano. Questo è inevitabile. I vasi sanguigni sono responsabili del mantenimento di una temperatura della pelle confortevole, che distribuisce il sangue ricco di ossigeno in tutto il corpo. Quando le temperature scendono, li recettori sensoriali della pelle mettono in allerta il cervello per restringere i bicchieri. Questo permette a piccole quantità di …

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Dieci denominazioni di vini spagnoli che vi sorprenderanno

Dieci denominazioni di vini spagnoli che vi sorprenderanno

In tutta la Spagna abbiamo 68 denominazioni di origine riconosciute con la categoria della Denominazione di Origine (DO), i cui organi di controllo garantiscono che le aziende vinicole producano i loro vini con uve autoctone nel proprio terroir, tra gli altri criteri. Più impegnative sono quelle delle Denominazioni di Origine Qualificate (DOC), che sono solo Rioja e Priorat. Altre categorie …

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Queste sono le ragioni per cui non dovremmo sopprimere gli starnuti

Queste sono le ragioni per cui non dovremmo sopprimere gli starnuti

Noi tutti starnutiamo. Lo starnuto è un’azione riflessaUn’improvvisa e involontaria espulsione di aria dal naso e dalla bocca. Di solito si verifica in risposta all’irritazione delle mucose del naso o della gola, e di solito si verifica individualmente. Tuttavia, per molte persone è comune che gli starnuti vengano in coppia o in tre. Perché? Lo starnuto funziona come un meccanismo …

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Tutto quello che dovete sapere prima di ordinare carne a lunga stagionatura al ristorante

Tutto quello che dovete sapere prima di ordinare carne a lunga stagionatura al ristorante

All’indirizzo Xtreme”: la prossima tendenza culinaria per gli amanti della carne Abbiamo già dettagliato il processo di fermentazione di carni stagionate o a lunga fermentazioneche può durare da 20 giorni a un anno o due. Per riassumere qui velocemente, quello che succede è che il dorso del vitello, della mucca o del bue viene appeso in una cella frigorifera con …

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Come rimuovere i trialometani dall'acqua di rubinetto in modo semplice e veloce

Come rimuovere i trialometani dall’acqua di rubinetto in modo semplice e veloce

Ieri abbiamo pubblicato l’articolo Trihalometani: C’è un rischio di cancro dovuto all’acqua del rubinetto?Facevamo eco alla richiesta di un lettore, allarmato dalla notizia di composti tossici presenti nell’acqua di rubinetto, e della rete pubblica in generale, che sono legati a un aumento del rischio di cancro alla vescica, gli ormai famosi trialometani. In particolare, l’allarme è scaturito dalla pubblicazione di …

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